Jak moc důležitá je relaxace
Myslet na odpočinek, když nevíme, kde nám hlava stojí? Povinnosti na nás číhají, sotva ráno oči otevřeme a po celý dlouhý den jsou na nás kladeny neustálé požadavky, ať už v práci nebo doma. Výsledek je ten, že vlastně stále nestíháme a odpočinek odkládáme na neurčito, až vyřídíme ještě další neodkladnou věc. Ani večer se však často žádné báječné uvolnění nekoná, neboť jsme rádi, že […]